Welches Equipment kann ich verwenden?
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Verfasst von Oliver
Vor über einer Woche aktualisiert

Die Besonderheit von Deinem Training mit KERNWERK® ist, dass Du nicht nur eine riesige Menge an Equipment in Deinem Training verwenden kannst, sondern vor jedem Training auch noch spontan auswählen kannst, welches Equipment Du jetzt gerade zur Verfügung hast.

So erhältst Du egal ob im Gym, im Home-Gym, im Urlaub, am Strand, im Garten oder wo auch immer Dein perfektes Workout!

Unterstützte Equipments:

Möglichkeiten:

  • Box / Mauer

  • 5 m sauberer Boden (z. B. Flur)

  • Platz zum Laufen

  • Wand

  • Rower / Ruderergometer

  • Fahrrad / Fahrradergometer

  • Air Bike / Assault Bike

  • Schwimmbecken 25 m

Gym Ausstattung:

  • Springseil

  • Widerstandsband

  • Klimmzugstange

  • Muscle-Up Stange

  • Dip-Stange oder Barren

  • Turnringe (tief, mittel, hoch)

  • Sling-Trainer (tief, mittel, hoch)

  • Battle Rope

  • Traktorreifen

  • Ab-Wheel

  • Trainingsbank

Equipments:

  • Kettlebells

  • Dumbbell

  • Barbell

  • Sandbag

  • Medball

  • Plate

  • Gym Hammer

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